ファイブダイエット2日目体験談

5ファクターダイエット(2日目)便秘も解消されて少し痩せてきた

朝、トイレに行きたくなって目が覚めた。
自分でも驚く位の量の便が出た。宿便なのだろうか?
何だかお腹がとてもスッキリして朝から気分がいい。

 

 朝食は今日も同じ。今日はヨーグルトとバナナも食べた。
まだ仕事おさめではないので、いつも通りに出勤して仕事をした。
昼食はおにぎりを作ってきたので、同僚と食べた。新しいスキンケアの情報を得た。
予定もないので、また1つ手前の駅で降りて家まで歩いてきた。
歩くのも結構いいと思い始めてきた。

 

 夕食の置き換えの前にまたエクササイズをした。体が軽い。
今日は少し汗が滲んだ。いつもは運動不足だけれど、続けると汗ももっと出るようになるのかもしれない。

 

またトイレ。すごく快便。快便になるだけでもかなり嬉しい。
 夜はゆっくりお風呂に使ってリラックスした。
体重を計ると昨日より700グラム減っていた。

 

3日目体験談

ダイエットを勝ち抜くヒント

ファイブダイエット2日目体験談関連ページ

ファイブダイエット1日目体験談
モデルのような綺麗な体を目指すならファイブデイズダイエット!その名の通り、1日5食食べて痩せることを目的とします! ここでしか見れないファイブデイズプレミアムダイエットのマル秘レシピメニュー!大公開!!激安核による販売通販もあるよ!
ファイブダイエット3日目体験談
モデルのような綺麗な体を目指すならファイブデイズダイエット!その名の通り、1日5食食べて痩せることを目的とします! ここでしか見れないファイブデイズプレミアムダイエットのマル秘レシピメニュー!大公開!!激安核による販売通販もあるよ!
ファイブダイエット4日目体験談
モデルのような綺麗な体を目指すならファイブデイズダイエット!その名の通り、1日5食食べて痩せることを目的とします! ここでしか見れないファイブデイズプレミアムダイエットのマル秘レシピメニュー!大公開!!激安核による販売通販もあるよ!
ファイブダイエット5日目体験談
モデルのような綺麗な体を目指すならファイブデイズダイエット!その名の通り、1日5食食べて痩せることを目的とします! ここでしか見れないファイブデイズプレミアムダイエットのマル秘レシピメニュー!大公開!!激安核による販売通販もあるよ!